腸活でお腹スッキリ優しいサイズダウン
INTESTINAL ACTIVITY
「高カロリー食ばかり選ぶ」「間食が多い」「お肉大好きで一品料理が多い」「お酒大好き」などのお悩みにこそ腸活です。悪玉菌は動物性のたんぱく質や動物性の脂、お砂糖などが大好物なので、吸収しきれなかった分を餌にしてどんどんと増殖していきます。食生活を改め、善玉菌の餌になる水溶性食物繊維を積極的に摂取しましょう。美腸カウンセラーとして、腸内環境改善によって善玉菌を働かせてサイズダウンを叶えるお手伝いをいたします。
腸活で幸せホルモンの満ちた生活へ
心のバランスを保つ幸せホルモン(セロトニン)のほとんどは腸で生成されています。また8割方の免疫機能も腸が担っていますので、腸内環境を正しく保つことは心と身体の健康に直結するのです。アレルギーがある方、虚弱体質の方、肌荒れがある方、代謝が悪く痩せにくい方など、腸が正常に機能しておらず栄養を十分に吸収できていないケースもございます。山形市にダイエットサロンを開業し、全ての女性の心と身体の健康を支え、腸活のご提案で笑顔いっぱいの生活へのサポートを行っております。