【山形市】ダイエットで皮膚のたるみ、しわになるのは？美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。

 

無理なダイエットで急激に体重を落とした場合に起こりやすいのが

皮膚のたるみやしわです。

たんぱく質不足によるものです。

急激に体重を落とすことは危険ですし美容的にキレイになれないのはやせたとしても残念です。

 

一カ月で落とす体重の理想は体重の３％から多くて５％程度です。ゆっくり時間をかけて健康的にダイエットしていけば

皮膚がたるんだりしわしわになったりしません。

 

一人では、間違いに気が付きにくいし、挫折しがちです。

プロのサポートがあれば安心して目標達成まで頑張れます。

 

子どもの頃から肥満で何度もダイエット失敗してきた私だからあなたの気持ちに寄り添いサポートできます。

私に任せてください。

 

カウンセリング予約お待ちしています。