【山形市】ダイエットに欠かせないプロティンについて！美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。

 

ダイエット中は野菜や、海藻などカロリーの低いものばかり選んでガマンガマン・・と頑張ってしまう方が多いのですが、

 

ダイエット中はたんぱく質がとても重要です。

たんぱく質が不足すると、しわやたるみの原因になってしまいます。

十分なたんぱく質を取るにはお肉やお魚もたくさん食べなければなりません。

でもお肉やお魚をたくさん食べるとカロリーが気になります。

 

そこで大豆由来のプロティンがおすすめなのです。

プロティンというと筋肉モリモリするようなイメージがありますが、筋肉モリモリになりたい方のプロティンは動物性由来のものです。

 

どうしてその栄養が必要なのかなど説明して納得していただきながらダイエット成功に導きます。

 

一人ではくじけてしまうダイエットもプロのサポートがあれば大丈夫！

子どもの頃から肥満で何度もダイエット失敗してきた私だからあなたの気持ちに寄り添いサポートできます。

私に任せてください。

 

カウンセリング予約お待ちしています。