【山形市】ダイエットは食事の見直しから！美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。

 

ダイエットしなければならない状態になったのはなぜですか？

 

食べ過ぎ！

運動不足！

 

ですよね。

自分のカラダは自分が食べたものでできているんです。

だからまずは食べているものの見直しをする必要があります。

 

食事の見直し、食習慣の見直しがダイエット成功の近道になります。食事内容や量、栄養について人それぞれ違います。それをサポートできるのがプロのダイエットカウンセラーです。

 

ひとりでは、くじけてしまうダイエットも

プロのサポートがあれば必ず目標達成できます。

 

子どもの頃から肥満で何度もダイエット失敗してきた私だからあなたの気持ちに寄り添いサポートできます。

 

私に任せてください。

 

カウンセリング予約お待ちしています。