【山形市】ダイエット中のイライラは耳つぼダイエットで解消！美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。

ダイエット中にイライラするのは

過度な食事制限などによって栄養が偏りビタミンなどが不足するためです、食べたいものをガマンするストレスもあり、イライラせずにダイエットを続けるのは難しいですね。

イライラして周りに八つ当たりしたりして家族や仲間に迷惑をかけてしまうこともあります。

ダイエット中イライラしないためにはしっかりと栄養を取ることですが・・・・

一人では難しですよね。そこのところをお一人お一人の食習慣や生活習慣の見直しをしながら寄り添いサポートできるのが

AHAHAのダイエットです。

イライラしないダイエットのためには栄養バランスを整えて体に負担をかけずに少しずつ体重を落としていくのが理想です。

興味がある方はぜひカウンセリングをご予約下さい。