【山形市】ダイエット中！「お腹がすいた」はガマンするしかない？美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。

 

今日からダイエット！と食事の量を減らしたりするのは

ダイエット経験者なら誰でもチャレンジしていると思います。

 

食事の量を減らせば当然お腹がすきます。

お腹がすいたけど、ほかのことで気を紛らわしたり、なんとかガマンしようと頑張ると

ガマンすることでストレスが増えてしまいます。

さらに、家族の食事の準備をしなければならない主婦には

ストレスは増すばかりです。

 

そんなガマンやストレスと戦わなくていいのが

耳つぼダイエットのいいところなんです！

 

食欲を抑えるつぼの刺激でいつもなら、ついつい食べてしまうところをストレスなくガマンできます。

ダイエット成功はガマンせず、ストレスなく続けることが重要です。

 

ガマン、ストレスのない耳つぼダイエットに

興味がある方はぜひカウンセリングをご予約下さい。

 

一人でダイエットはなかなか続けられません。

子どもの頃から肥満でずーっとやせたいやせたいとダイエットの繰り返し、リバウンドの繰り返し、やせるグッズを買う、飲むだけでやせるという錠剤を買う、そんな万年ダイエッターだった私だから、

絶対にやせたいあなたの気持ちに寄り添いサポートできます。