【山形市】腸活ファスティングのダイエット効果は?美腸とダイエットAHAHA
2022/09/12
ブログをご覧いただきありがとうございます。
青春通りつなぐガーデン内のサロン、美腸とダイエットAHAHAすとうです。
腸は24時間フル稼働残業続きのブラック企業のように働き続けています。
そんな働き者の腸を休ませてあげられるのが美腸活ファスティングです。
ただのファスティングではなく、腸内細菌を喜ばせながらファスティングします。
準備期間、回復期間を含め7日間の美腸活では体重5キロ減った!という方もいます。
7日間はちょっと無理かな、という方には手軽にワンディファスティングをお勧めしています。
たった一日でも菌活しながらのファスティングは1~3キロの減量効果があります。
体重を減らすだけでなく、腸が元気になることでお肌のトーンが明るくなったり、心が軽くなったり、様々な相乗効果が期待できます。
7日間でも1日でも定期的にファスティングをを行うことはダイエット効果が期待できますし、健康元気で美しくなる最短手段です。
菌活しながらファスティングできる美腸活ファスティングに興味がある方はカウンセリングをご予約ください。
----------------------------------------------------------------------
美腸とダイエット AHAHA
〒990-2323
山形県山形市飯田3-2-22 青春通りつなぐガーデン1F111
電話番号 : 080-1673-8433
山形市で活動する腸活セラピスト
山形市で短期集中ファスティング
----------------------------------------------------------------------