【山形市】無理なく運動なしでできる耳つぼダイエット！美腸とダイエットAHAHA

ブログをご覧いただきありがとうございます。

青春通りのサロン美腸とダイエットAHAHAすとうです。

ダイエットは、きつい運動や厳しい食事制限だと思っている方も多いと思います。

耳つぼダイエットはきつい運動や厳しい食事制限なしで体重を落とすことができます。

耳の数か所のつぼを刺激し、食欲を抑え食べ過ぎを防ぎ、代謝をよくするので日常生活ので脂肪燃焼を促進できます。

先日目標達成され卒業した５０代女性の方は忙しいお仕事で早朝に出勤し帰宅時間が毎日遅く、運動する時間はない、しっかり食べないと働けない、週２回通えるかななど、、半信半疑でスタートしました。

日常生活で体を動かすこと（家事、通勤）食事内容ほとんど制限がないこと、忙しいなかで週２回の貼り替えは１回１０～１５分程度なので昼休みや夕方のスキマ時間で負担にならず続けることができた、と喜んでおられました。

やせたいけれど、運動はしたくない、食事はしっかり食べたい方には耳つぼダイエットはおすすめです。

気になる方はぜひカウンセリングのご予約を！お話をきいてご納得の上でスタートさせていただきます。