美腸とダイエット AHAHA

山形市でダイエットサロンを営み育児に励むママの健康を支えるプランを用意

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AHAHAの想い

自分も周りも幸せへ導く魔法の力は笑顔

ABOUT

育児がもっと楽しくなるようにと始めた子育て教室が、全ての女性を美しく健康的な身体に導くサロンになりました。赤ちゃんが健やかに育つには女性の「美と健康」が最重要だと考えて、身体を内側から優しく変えていくプログラムを導入して事業を営んでおります。「アハハ」と笑顔いっぱいの日々を過ごせるよう、赤ちゃんの“あ”とお母さんの“はは”を合わせてサロン名といたしました。

「笑顔」は自分だけでなく、人を幸せにする魔法のチカラ

育児がもっと楽しくなる子育て教室から始まったAHAHA(あはは)は、赤ちゃんが健やかに育つには女性の「美と健康」が最重要だと考えています。AHAHAの「あ」は赤ちゃんの“あ”、「はは」はお母さんの“はは”、「あはは」と大声で笑って、笑顔いっぱいの日々を送っていただきたいという想いが込められています。
家事や育児に追われている方、仕事がつらくて自分に余裕が持てない方、または日頃誰にも相談できずに“自分の気持ち”を胸にしまったままにしている方、ここにはあなたの良き相談相手がいます。勇気を出して、今抱えているお悩みを打ち明けてみてください。誰かに相談することで心も身体も軽くなりますよ。
笑顔あふれるご家庭をたくさん増やし、社会全体も笑顔でいっぱいにし、皆さんがイキイキと生きられるように、お悩みに寄り添いながら一人ひとりを「幸せ」に導きます。

AHAHAのこだわり

毎日明るく笑顔で過ごせるように、ここではAHAHAで行っているプログラムの魅力をお伝えいたします。

01 みんなにナイショで「キレイ」磨きを

ダイエットに何度も挑戦している方や、ハードな運動をせずにキレイになりたい方へ、食欲を抑制する「耳ツボ」を刺激することで、そのお悩みを解消しませんか。「耳ツボダイエット」では初めに「なぜダイエットをしようと思ったのか」をお聞きしております。丁寧なカウンセリングを通じて、なぜ今の体重になったのかを追求し、身体を美しくするための仕組みをご説明します。そのあと、生活習慣をはじめ、食生活の見直しに関するご提案や耳ツボ、またはスーパーフードなどを取り入れながらサポートします。適度な食事制限はありますが、厳しい制限ではありませんのでご安心ください。誰にも知られず、スキマ時間を使ってこっそりキレイを目指せます。

02 「毎日快腸」な自分に出会おう

健康のカギは腸にあり、腸が元気なら全身ハッピーになりますよ。「お腹まわりがスッキリしない」「快調な毎日を過ごしたい」そんなあなたへ、身体の内側から整えて、スッキリした日々を目指す「美腸活プログラム」をご用意しています。腸を休ませて、育み、強くする「脳腸相関」の考えにもとづき、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案します。腸活ドリンクを摂取しながら、7日間腸を休ませます。いろんな運動やケア、下剤を試したけれど、満足のいく結果が得られなかった方はぜひお試しください。

03 自分が好きといえる自分になろう

美しい自分を手に入れるためには身体だけでなく、心も整えることが大切です。自分自身を大切にし、自分が価値ある存在であることを認めて「自分を大切にする習慣」を身につけましょう。お仕事が忙しい方も、育児や家事に追われているママも、12回のカウンセリングと3ヶ月のサポートを通じて、健康の意識を高めて今よりも生命力あふれる素敵な身体づくりを目指しませんか。

04 赤ちゃんとの絆を深める優しいケア

あなたはお子さんに、どんな風に育ってほしいと思いますか。たとえば、かけっこが得意な子、お勉強が得意な子、優しくて思いやりのある子など、人間の脳は0~3歳で80%完成するといわれています。そのため、0~3歳のうちに脳に良い栄養をあたえることが大切です。「赤ちゃんとママ(パパ)のプログラム」では、音楽に合わせて赤ちゃんとママ・パパとのふれあい・遊びを楽しむタッチケアを行います。脳のことを深く知り、タッチケアの重要性を楽しく学んでいきましょう。また、もっと詳しく学びたい方や、ベビーケアの教室を開設したい方向けの養成講座も受け付けています。

05 出張またはオンラインでも簡単に受講可能

「子育てや仕事に追われて自分のケアができていない」「空いた時間にケアできたらなぁ」など、AHAHAでは、お店や施設などに通っていただかなくても簡単にケアできる体制を整えています。オンラインのみで完結するプログラムもあります。出張で対応できる場合もあります。あなたのライフスタイルに合わせてプログラムを受けられますので、家事の合間やお仕事の休憩時間など、時間を見つけて効率良く「なりたい自分」を目指しましょう。

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